ポケモン 技1 技2 技3 技4 持ち物 特性 リザードン 熱風 めざめるパワー(地) ソーラービーム 守る リザードナイトY 猛火 ヒードラン 熱風 オーバーヒート 大地の力 ラスターカノン こだわりスカーフ 貰い火 クレセリア サイコショック 凍える風 瞑想 月の光 …